Geurend gras

Hoe geurend gras helpt stil te staan bij je diepste drijfveren.

Mijn hoofd is vol -propvol. Ik ben aan het werk, maar merk dat ik dingen doe die ik niet echt wil doen. Ik werk hard, de tijd snelt voorbij maar ik krijg er geen energie van, ik loop leeg. Ik besluit te gaan wandelen.

Ik voel de frisse wind op mijn huid, de geur van gemaaid gras komt me tegemoet, bloeiende velden koolzaad schitteren in de zon en rijpende bramen hangen in de struiken. Ik geniet, mijn hoofd komt tot rust. Ineens realiseer ik me: wat een ongewone natuurverschijnselen voor november!? Mijn hoofd begint alweer te malen met alle vragen die dat oproept.

Dan zie ik de boer. Zou hij zich hier ook druk over maken? Misschien wel, maar nu is hij op het land. Strook voor strook schudt hij het gras. Gefocust op wat belangrijk is. Ongewoon of niet, vandaag kan hij zijn oogstvoorraad aanvullen en dat heeft betekenis vandaag.

Het zet me stil. Ik kan me druk maken om zoveel issues of ik kan aandacht besteden aan wat er nu is en wat er echt toe doet. Ik kan de tijd nemen om op een ongewoon moment te gaan wandelen, zodat mijn zintuigen kunnen vertellen wat vandaag belangrijk is. Mijn zintuigen registreren hele andere dingen dan mijn hoofd. Ze helpen me zien aan welke dingen ik echte aandacht wil geven. Aandacht aan wat me ten diepste drijft.

Ik loop verder en denk niet meer na over de hoeveelheid werk maar mijmer over hoe ik vandaag nog van betekenis wil zijn. Het helpt me loslaten en focussen. Met een nieuwe blik én aandacht kom ik thuis.

Hoe vaak merk jij dat je doordraaft in het werk zonder stil te staan? Hoeveel aandacht geef jij aan wat je echt belangrijk vindt?

Grijp ook je kans om op dit ongewone moment te gaan ervaren wat er vandaag toe doet. Zet je zintuigen aan en ontmoet je diepste drijfveren. Ontdek wat er groeit als je het aandacht geeft.

Lukt het niet om dit zelf te doen? Zoek iemand die met je mee wil ‘wandelen’. Iemand die jou kan helpen spiegelen, zodat jij kan laten groeien wat van betekenis is.